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「念洛啊，念洛，妳在哪兒呢？」

「爸，我正在廚房裡忙呢！怎麼啦？什麼事啊？」

「妳，妳快來啊，過來把這個遞給我，快來啊念洛～」

跟許多4、5年級的朋友們一樣，念洛老師家中也上演著這樣的日常小戲碼！一般來說，身為女兒的我們在這個時候，可能就會立刻擱下手邊的事去滿足父親的要求，然而念洛老師卻不這麼做。

她走向父親的房門口，仔細評估父親靠自己拿取物品的可能，包括距離以及安全性，歸論父親是「可以不假他人就能辦到的」，為了讓父親習慣於「可以做到的事，就儘量自己動手動腦去做」，所以她堅決不去幫忙。類此事件幾次下來，因為念洛老師「愛的堅持」，父親學習到了靠自己的力量去完成可以做到的事，不事事倚賴他人，也讓父親有了「成就感」的歡喜。

    親愛的朋友，「減法照顧」其實一點也不難！或許這樣的「減法照顧」在傳統上，顛覆了我國民族性對「孝順」的既有看法，但只要你願意改變，就一定能做到。坦白說，「一切侍奉」的陳舊觀念，其實是剝奪老人家恢復自理生活能力的無形殺手。

    那日錄音室愉快的受訪，Allen和小編我一致認同念洛老師不愧是廣播界的大師等級，如此親切條理分明，輕鬆自然又不落痕跡地引導，讓「減法照顧」這般硬邦邦的主題，變得生動有趣而又侃侃而談。

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節目下載聽（連結當日「銀髮新視界」節目）

銀髮新視界（民108年10月31日）。國立教育廣播電台。取自：https://www.ner.gov.tw/program/5a83f4e9c5fd8a01e2df007a

本篇獲國立教育廣播電台「銀髮新視界」節目主持人郭念洛老師首肯刊載，特此致謝！

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顛覆一般的照護方式，是進步、也是照護的一大步！

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